Johdatus kiinalaiseen ravitsemusterapiaan – pdf
0,00 €
Maksuton PDF-kirja kiinalaisen ravitsemusterapian perusteista. Tutustu sen ajattelutapaan ja perusperiaatteisiin.
Oletko kiinnostunut kiinalaisesta ravitsemusterapiasta, mutta et tiedä, mistä aloittaa?
Tämä maksuton PDF-kirja tarjoaa selkeän ja helposti ymmärrettävän johdatuksen kiinalaisen ravitsemusterapian perusajatuksiin. Saat yleiskuvan siitä, miten ruokaa tarkastellaan perinteisessä kiinalaisessa ajattelussa ja miksi sama ruokavalio ei sovi kaikille.
Kirjassa käsitellään muun muassa:
- mitä kiinalainen ravitsemusterapia on
- miten se eroaa länsimaisesta ravitsemusajattelusta
- miksi vuodenaikojen vaihtelu vaikuttaa ruokavalioon
- miksi yksilöllisyys on tärkeä osa ravitsemusta
- miten ruokavalinnoilla voidaan tukea hyvinvointia arjessa.
Tämä kirja toimii johdantona kiinalaiseen ravitsemusterapiaan ja antaa perustan myöhemmin julkaistaville, yksittäisiin hyvinvoinnin aiheisiin keskittyville PDF-kirjoille.
Hinta: 0,00 €
Lisää tuote ostoskoriin ja lataa oma kappaleesi.